向往的生活4:周迅帮黄磊摘来做菜的叶子,夏天吃很开胃

分类:明星  标签:周迅
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2020-05-15 12:52:05 7110.005

现在看美食下饭综艺节目《向往的生活4》,是我感觉最开心的事情。以前夏天胃口不好的时候,看着这部美食综艺节目,看着里面黄磊做的菜,再学着做一下,做好之后胃口全开了!

有多少爱好美食者朋友和我一样,一直期待着这部美食综艺开播呢?这个综艺节目开播起来,马上又火了起来,里面出现了各种各样的美食,大家更是争相模仿制作。

这次向往的生活,地点选在了比较美丽的西双版纳,剧中出现的美食大多都是傣族美食。周迅去时点的包烧鸡脚筋就是一道非常好吃的傣族美食!所谓的包烧菜,就是把鸡爪或者是牛肉或者金针菇或者是豆腐,或者是茄子,调拌好之后,包在芭蕉叶里烤熟。因为它是用叶子包好放在火上烧制而成,所以才叫“包烧”吧?我是从字面和操作上理解这个意思的,也不知道理解的对不对。

在节目里,黄磊做的包烧鸡脚筋做好之后,却不小心撒在了地上。本着不浪费的原则,黄磊竟然把它们从地上捡了起来,用水冲干净后要炒着吃。更好玩的是,竟然没人反对,周迅还主动帮忙去园子里采摘一些用来炒鸡脚筋的蔬菜。

其中周迅帮黄磊摘来的一种叶子,不知道你有没有注意到,那是紫苏叶。这种叶子可是个好东西,夏天吃最好了。黄磊用紫苏叶炒的鸡脚筋,也得到了大家的好评,都抢着吃!下面我就来给你讲讲这紫苏叶的妙处吧!

紫苏叶本身带有一种比较清香的味道,闻上去还有点儿微辛,很多没吃过紫苏叶的,一闻到它们的味道会被吓退。其实如果用紫苏叶来做菜的话,吃到嘴里味道很不错,并不像闻上去的那么难吃。

这紫苏叶特有一个最大的好处,那就是在天气炎热的时候,没有胃口了,用紫苏做一道菜吃,是非常开胃的。

紫苏不仅能健脾开胃,它的铁含量也非常高,常吃紫苏的话,能使面色红润,女人夏天一定要常吃哦!下面我就给大家介绍一种紫苏的最简单的吃法吧。

紫苏叶凉拌圣女果:口感清香,开胃,做法简单!

这道菜在综艺节目《中餐厅》里也出现过,下面我就给你介绍一下它的做法!

所需食材

主料:小番茄半斤,紫苏叶4~5片

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