孙俪一个饮食习惯坚持15年！一直保持90斤，才知道自律有多“可怕”

孙俪一直保持90斤，一个饮食习惯坚持15年！才知道自律有多“可怕”。孙俪是我非常喜欢的女演员之一，由孙俪出演的很多影视剧都备受观众的喜爱，从后宫甄嬛传、芈月传到那年花开月正圆，都是我非常喜欢的电视剧，颜值演技在线，备受关注的好评，还获得了多个奖项，获得过“最具人气女演员奖及观众喜爱的电视剧女演员奖”。如今已经38岁的孙俪，已经是2个孩子的妈了，身材依旧保养和管理得非常好，身高165的她体重更是常年一直保持在90左右一点的样子，可见孙俪平时在自己的身材管理和饮食上也是非常下功夫的。

近日，孙俪晒出了一组春日写真，纤瘦的身材，皮肤状态气色也特别好，俏皮可爱，一点也看不出来已经38岁了。其实能有这样的好身材跟孙俪自己私底下坚持的一些习惯和饮食原则也是息息相关的。这些都是需要常年的日积月累坚持下来才能看到很好的成果的。

前不久，孙俪晒出了一组自己的晚餐食谱，一盘照烧胡萝卜+红枣水，这个晚餐组合真的是太简单了，很多人都表示一般人做不到。但这种少油低脂肪的饮食习惯，也是维持身材的好习惯。晚餐就吃一盘胡萝卜真的也只有“娘娘”能做到了。

孙俪平时自己的三餐饮食都是有一套自己的饮食原则的，除此之外，经常关注孙俪的小伙伴都知道，孙俪还有一个饮食习惯就是每个月的初一、十五都坚持吃素。从孙俪晒图的部分素食里，不仅摆盘精致，看着就非常美味，虽然量特别少，但感觉还是很贵的样子。

值得一提的是，孙俪的这个吃素习惯已经坚持了很多年了，早在2016年的时候孙俪就分享过一条动态，表示自己每个月的阴历初一和十五吃素，而且在16年的时候这个习惯就已经坚持了10年了，如今已经是2021年了，孙俪依然还在坚持着这个饮食习惯，到今年这个习惯孙俪整整坚持了15年了，这种恒心和自律的习惯很少有人能做到，可见有毅力的人有多“可怕”，只要她们坚持自己要做的事情，就能做到，自律真的是变强变好不可或缺的好品质和习惯。孙俪体重保持90斤，一个习惯坚持15年！网友：自律的人真“可怕”。